2025年山西省《国家体育锻炼标准》达标测验大赛(阳泉站)顺利举行

为深入贯彻落实全民健身国家战略,激发广大人民群众参与体育锻炼的积极性和主动性,提升群众身体素质和健康水平。12月20日,由市体育局主办、市体育中心承办的2025年山西省《国家体育锻炼标准》达标测验大赛(阳泉站)在市体育中心体育场举行,共有120余人参加。

本次测验参照《国家体育锻炼标准》设置项目,按照参与人员年龄的不同,分为男女子壮年一组(25-44岁)、男女子壮年二组(45-59岁),包括25米×4往返跑、30秒跳绳、800米跑、1000米跑、3000米快走、俯卧撑、一分钟仰卧起坐、掷实心球、坐位体前屈、绕杆跑等多个体育锻炼标准测验项目,从速度、耐力、爆发力、协调力等方面测验参与人员的身体素质。

测验期间,全体裁判员在完成裁判、记录工作的同时,同步为参与测验人员提供运动健身指导,帮助大家掌握科学健身知识。测验结束后,按照测验成绩对照《国家体育锻炼标准》得出相应的分数,换算为优秀、良好、及格、不及格四个等级。

近年来,市体育局高度重视全民科学健身与体育公益服务,积极开展国民体质监测、《国家体育锻炼标准》达标测验、二级社会体育指导员培训等工作,普及体育健身知识,激发广大群众参加体育锻炼的积极性和主动性,让体育真正融入了生活。